Vitaminas – 5 motivos para você começar a tomar AGORA!

As vitaminas além de serem essenciais para a manutenção de um corpo saudável, elas também ajudam na manutenção do cabelo, unha e pele. Nesse post, eu reuni os 6 principais motivos para você começar a tomar vitaminas AGORA mesmo…

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Existem inúmeras vitaminas, mas algumas são essenciais para o nosso organismo. Por isso, nesse post gostaria de focar nas principais, como:

  • Vitamina A 
  • Vitamina C
  • Vitamina E 

Todas as vitaminas são encontradas na nossa alimentação, por isso, existe aquele velho ditado: ” nós somos o que comemos “. E por mais que a dieta seja balanceada, e diversificada, ainda assim não é possível alcançar os níveis recomendados pelos especialistas através da nossa alimentação. Isso porque…

  • Os alimentos mudaram! 

Com o aumento da população mundial, e do nosso estilo de vida, a produção dos vegetais, legumes e frutas aumentou, e com elas o tempo de fabricação também. Não é a toa, que muitos agricultores usam agrotóxicos para acelerar o tempo de maturação deles. Além disso, o solo acaba sendo modificado também… não é atoa que o prazo de vencimento da comida natural mundial está menor. Infelizmente, os alimentos não contém tantos nutrientes assim…

  • O estilo de vida também 

Como citei mais acima, com a correria da nossa rotina, muitas vezes não sobra aquele tempo de voltar para casa durante o dia para o almoço, ou o cansaço do final do dia acaba nos afastando da cozinha orgânica. Logo, o consumo da alimentação com os fast foods, industrializados, enlatados e embutidos tem aumentado… não preciso nem falar das consequências desse estilo de vida, além da falta de vitaminas né?

  • Tratamento de dentro pra fora 

A produção de colágeno da pele, assim como o crescimento das unhas e do cabelo, estão ligadas a nossa corrente sanguínea, e com o que circula nela, por isso é muito importante ter sempre os níveis ajustados a quantidade recomendada.

  • Manutenção do cabelo saudável

Sim, as vitaminas ajudam a deixar os fios mais brilhosos, sedosos e fortes! Isso tudo porque o cabelo tem como composição natural a queratina, e as vitaminas e os minerais ajudam a mante-la sempre integra nas madeixas.

  • Os fios envelhecem 

Com o passar dos anos, e com as químicas, é normal o cabelo envelhecer, e com isso perder volume e espessura. As vitaminas tem um alto poder oxidante, ou seja, são ricas em radicais livres que retardam esse processo.

Caso você se pergunte então como alcançar esses benefícios, já que só tendo uma alimentação balanceada não é possível, eu já vou adiantar que a suplementação em capsulas é o mais indicado.

Quando usamos suplementos nutricionais como o Megga Hair, além de conseguir repor elas no nosso organismo, também conseguimos alcançar resultados rápidos e de maneira PRÁTICA! 

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Com amor, Vi

@vi.lombardi