mais de 6 jeitos de usar o: óleo de coco
Ele é um sucesso no mundo todo, e com mais de 6 jeitos de usar, o óleo de coco pode ser benéfico na cozinha, na pele e nos cabelos! Quer saber como aproveitar ao máximo esse super alimento? Confira as dicas abaixo e saiba tudo sobre o óleo de coco.
O óleo de coco é extraída do fruto do coco, e pode ser comercializada tanto na versão na refinada, quanto na extravirgem. A diferença entre elas é o tempo de colheita e o tipo de fruto… Na versão extravirgem temos a fruta orgânica e de plantação certificada, com extração de até 48 horas após a colheita. Em ambos os tipos , o óleo de coco é rico em gorduras boas, como os triglicerídios médios, e os ácidos graxos. Esse tipo de propriedade, quando metabolizada no fígado, não é convertida em gordura, e por isso não contribui para o aumento do colesterol, e nem da gordura localizada! Demais, né? E olha que é só o começo 😉
Além dos inúmeros benefícios do óleo de coco, esse produtinho é muito coringa na hora do uso por conta da sua versatilidade na textura. Em temperatura ambiente, ele é liquido, ótimo para ser usado na parte culinária com a finalidade de substituir o óleo comum de cozinha por ser uma opção mais saudável. Já em dias mais frescos, sua textura fica semelhante a uma manteiga, e é usado como cosmético por muitas mulheres.
Vamos ver agora quais são os benefícios do óleo de coco nos cabelos, na pele e na cozinha!
- óleo de coco nos cabelos
Os óleos vegetais, como um todo são ótimos para nutrirem o cabelo, e assim eliminarem o frizz, e a porosidade dos cabelos! Inclusive, essa técnica de usar óleos no cabelo é chamada de umectação. Veja o post completo sobre umectação clicando aqui.
O óleo, especificante o de coco, pode:
– aumentar o brilho e a maciez
– combater a caspa
– selar as cutículas
– prevenir contra o ressecamento e a quebra dos fios
Como cada cabelo tem sua necessidades e reage de firma diferente, podemos ainda usar o óleo de coco misturando á algumas propriedade, como os cremes de nutrição.
- além do uso capilar, podemos usar o óleo de coco na pele, como por exemplo
– esfoliante natural
– removedor de maquiagem
– hidratante capilar
– antioxidante no combate as rugas
– como enxaguante bucal
– como cicatrizante no combate a queimaduras
- Os benefícios não param por aqui, e o óleo de coco ainda pode ser usada na cozinha para:
– temperar saladas
– fritar alimentos
E antes de me despedir, não poderia deixar de falar que tão importante quanto cuidar do cabelo externamente, é cuidar dos fios de dentro para fora… Pois só assim conseguimos controlar a queda de cabelo por fortalece-lo, e por consequentemente, potencializar o crescimento das madeixas.
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Com amor, Vi
