Nutrição – descubra a importância do passo 2 do cronograma capilar!

Voltei com o segundo post sobre a série de tratamentos aqui do blog. Hoje o nosso assunto será sobre Nutrição, e a importância do passo 2 do cronograma capilar. Se você não viu ainda o primeiro post, que foi sobre hidratação, basta você clicar aqui.

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A intenção dessa sequência de posts é falar sobre importância de cada tratamento, sobre como o uso das máscaras certas podem mudar por completo o seu cabelo, e ainda dicas para você fazer, no fim das contas uma rotina de cuidados profissional com o cabelo.

Na publicação anterior eu falei sobre a hidratação, pois como citei nela, ela é o tipo de procedimento mais básico que tem. Comentei ainda que sua principal função é devolver a água pros cabelos, e por esse mesmo motivo é o que a torna indispensável.

Mas, gostaria de complementar que todos os tratamentos são necessários pro cabelo, pois cada um tem uma função própria. Em outras palavras, cada máscara irá devolver pro cabelo um ativo diferente, e por isso, todas as 3 (hidratação, nutrição e reconstrução) são essenciais.

Enquanto as hidratações fazem a reposição de água, como já mencionei, a Nutrição serve para devolver os lípideos. Se você nunca ouviu falar sobre isso, lípideo significa gordura, e nesse caso, é semelhante ao óleo natural produzido pelo couro cabeludo.

Se dessemos um zoom no nosso fio de cabelo, observariamos que ele é feito de várias substâncias diferentes, e que algumas delas estão presentes em maior quantidade, como por exemplo a água, os lípideos e as proteínas.

Assim, a nutrição tem a finalidade de selar as cutículas do cabelo, diminuindo qualquer porosidade existente. O melhor exemplo que consigo descrever a nutrição capilar é quando olho para uma rua asfaltada e cheia de buracos. Os buracos seriam as escamas abertas do cabelo (porosidade), enquanto o asfalto, o cabelo como um todo. Já a nutrição seria o cimento para fechar os buracos, ou seja, o procedimento de recomposição do fio.

Quando cuidamos do cabelo estamos nada mais do que devolvendo a sua constituição, a sua estrutura. É por isso que o cronograma capilar é tão indispensável para quem busca ter o cabelo saudável. O cronograma é uma agenda de tratamentos, no qual você programa 3 vezes na semana o uso de uma máscara de hidratação, nutrição ou reconstrução, repondo tudo que o fio de cabelo precisa.

Clique aqui e veja tudo sobre cronograma capilar!

Não preciso nem falar que todos os cabelos precisam fazer a nutrição né? Porém, o que quero dizer a você é que se houver alguma dificuldade na hora de comprar algum creme próprio pro método, você pode optar fazer uma umectação capilar enquanto dorme! “Que?! Sobre o que você está falando Vi?” Calma que eu já vou explicar!

A umectação nada mais do que o uso de um óleo vegetal nos fios. Ela é um tipo de nutrição, já que sua formação é a base de óleo. Ela se encaixa perfeitamente na etapa 2 do cronograma capilar, e dispensa o uso de um creme. Nesse post, você vai ver as formas de fazer uma boa umectação capilar, além de ter acesso bem detalhado sobre o que é umectação capilar.

Mas, você pode muito bem intensificar os resultados da sua máscara de nutrição, com um óleo vegetal! Vou deixar aqui uma lista com diferentes óleos que podem ser usados nas madeixas… Só não vale acrescentar potencializadores que tenham diferentes funções. Aqui no blog tem um post sobre como potencializar os cremes de cabelo, vou deixar o link dele aqui. 

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A nutrição é portanto o cuidado que irá diminuir o frizz do cabelo, enquanto retem os outros 2 tratamentos no fio. Além disso, nutrir o cabelo ajuda a potencializar o seu crescimento, pois fortifica a estrura capilar. Ah, e não pense que por usarmos os óleos no cabelo que ele ficará mais oleoso, isso é mito! O cabelo só aumenta a sua produção de sebo quando ocorre alguma alteração no couro cabeludo.

Bom, espero ter ajudado você a entender um pouco mais a importância da nutrição, e gostaria deixar como sugestão o tema: hidronutrição! Ele é a junção da hidratação, e da nutrição, ou seja, dos 2 tipos de tratamentos que já conversamos aqui.

Você pode fazê-lo com 2 máscaras, uma de cada função, ou acrescentando na sua máscara de hidratação algum óleo vegetal. Veja tudo sobre hidronutrição aqui. 

E não esqueça de fazer o tratamento interno! Para isso, use sempre um suplemento vitamínico confiavel… como o Megga Hair.

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Com amor,

Vi Lombardi (@vi.lombardi)