10 mandamentos de um cabelo saudavél!

Ter o cabelo saudavél, ou seja, bonito e realmente bem cuidado é consequência de uma rotina de cuidados bem feita. Mas, o que será que é realmente importante incluir nas semanas, e assim no dia dia, para que o cabelo consiga estar 100% tratado? A resposta você vai conferir agora, em uma listagem de 10 mandamentos de um cabelo saudavél que toda mulher deve saber!

A hidratação ganhou o primeiro lugar por ser um tratamento essencial para todos os tipos de cabelo. Ela tem a função de devolver um dos componentes mais básicos do cabelo que é a água. Sem ela, o cabelo fica com o aspecto de seco, torna-se opaco, quebradiço, e com as cutículas abertas. É por isso, que o cabelo sendendo de água não consegue reter os nutrientes por muito tempo na fibra capilar.

Não deixe de hidratar os fios semanalmente, pelo menos 1 vez, para que ele esteja sempre saudavél. Se você tem dificuldade em separar um tempo seu, para se cuidar, aposte das hidratações no banho ou em produtos que tenham ação instantânea.

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Dormir com os fios úmidos pode causar o surgimento de fungos no couro cabeludo, além do aparecimento dos pontinhos brancos, chamadas de caspa. Outro motivo pelo qual você deve evitar de dormir com o cabelo molhado é porque esse hábito pode enfraquecer o fio de cabelo, e assim gerar a quebra dele.

O cabelo quebradiço tem dificuldade em crescer, e muitas vezes desenvolve as pontas duplas. Evite ao máximo, portanto, dormir e prender o cabelo enquanto ele estiver molhado.

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A esfoliação capilar é um tema que está aparecendo cada vez mais aqui no blog, e acredito que seja por conta dos seus benefícios. Esfoliar o cabelo ajuda a eliminar o acúmulo de resíduos no cabelo, e assim promove uma limpeza mais profunda. Além disso, quando desobstruimos a raiz dele, melhoramos a oxigenação  na área, e consequentemente, na melhora da circulação de nutrienttes pelo fio.

Clique aqui para ver o post sobre esfoliação… nele você vai achar mais informações, como: quando e como fazer esse detox capilar!

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O teste de mecha não é propriamente dito um tratamento, mas sim uma atitude que antecede ele. Ele deve ser feito toda que vamos realizar um novo procedimento, principalmente, o químico. Isso tudo porque ele vai falar se as quimicas são compativeis entre si, evitando por exemplo o temido corte químico. 

Outra vantagem de realizar o teste de mecha no cabelo é porque ele mostra se o cabelo está saudavél o suficiente para sofrer aquela transformação.

Não sabe como fazer o teste de mecha? Clica aqui que eu te conto!

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Evitar banhos quentes ajuda a controlar a oleosidade da raiz, além é claro de prevenir o ressecamento dos fios. Se você tem o costume de tomar banhos apenas quentes, tente no final deles dar um jato de água fria nos fios!! Essa dica ajuda a selar a cuticula do cabelo, além de dar mais brilho as madeixas também.

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Cortar o cabelo vai muito além da parte estética e visual, é também uma medida necessária para deixar os fios sempre bem cuidados. Quando cortamos regularmente as pontinhas do cabelo, estamos eliminando a parte envelhecida do cabelo, e assim fortificando o cabelo.

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Outro assunto que está sempre presente aqui no blog é a umectação. Se você nunca ouviu, ou nunca fez, eu tenho o prazer de te falar um pouco sobre os beneficios dela com você. Usar óleos vegetais no cabelo, além de nutrir as madeixas, também ajuda a blindar o cabelo contra as agressões internas. A umectação ajudar a manter a hidratação nos fios, e por isso pode ser substituida no cronograma na etapa 2. Vou deixar o link do post que eu falo só sobre a umectação aqui. Lá você vai ver todos os detalhes do assunto com mais calma.

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Fazer muitos procedimentos químicos não é o mais recomendavél, mas agora, fazer químicas que são imcopatíveis entre si é quase um pecado rs. Por isso, se você está acostumada a alisar e a pintar o cabelo, recomendo que você veja a formulação de cada um deles para ter a certeza de que não haverá rejeição de uma com a outra.

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O cronograma capilar é outro hábito que deve estar sempre junto com os seus cuidados capilares. E isso tudo porque ele é uma agenda de cuidados com o cabelo, que tem a finalidade de devolver 100% os nutrientes pro cabelo através dos 3 tipos de tratamento ( hidratação, nutrição e reconstrução). Veja como montar um clicando aqui. 

 

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E para finalizar, você não pode deixar de lado os tratamentos internos. Eles acontecem através da suplementação de vitaminas e minerais. Muitas vezes tem uso oral, ou seja, acontecem por meio da ingestão de cápsulas. Elas ajudam no fortalecimento do cabelo, no combate a queda capilar, e até mesmo no crescimento dos fios.

Aqui na Belezza da Mulher você encontra as cápsulas Megga Hair, que tem origem natural, uso liberado para todas as mulheres, inclusive as grávidas.

Com apenas 30 dias de uso já é possivél observar:

  • o crescimento de até 4 cm do cabelo
  • controle da queda capilar
  • fortalecimento das unhas, cabelo, e pele
  • estímulo na produção de colágeno pelo organismo

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Agora você ja sabe quais são os rituais de beleza que são mais eficientes e indispensáveis para nós mulheres!

Com amor,

Vi Lombardi (@vi.lombardi)